Programmes

Éducation

• Instagram
• Facebook
• E-mail

Connaissances Générales

• Introduction à la Méthodologie
• Qu’est-ce que le Fitness ?
• Protocole de Nutrition
• Le Système Nerveux
• L’Entrainement pour la Santé
• Choisir Ses Exercices
• Évaluer la Santé
• Lire un Programme
• L’Anatomie
• Le Sommeil
• Gym Étiquette
• CrossFit: The Good, The Bad and The Ugly